MermaidCharming MermaidCharming

آخر الأخبار

جاري التحميل ...

فوائد بذر الكتان للشعر | فرد الشعر طبيعيا | LINSEED FOR SILKY HAIR

بذر الكتان لفرد الشعر (كيراتين طبيعي)

Photo by 
Delphine Hourlay from Pexels

بسم الله الرحمن الرحيم
صباح/مساء الخير عليكن
كيف  الأحوال بنات

بما أننا مطولين في البيت مفيش قدامنا غير أننا نهتم بنفسنا ونجرب ونعرف ايه المناسب لينا

بما أننا حجتنا معظم الوقت أننا مش فاضيين ومشغوليين فده أكثر وقت مناسب لينا نأخد فرصتنا ونجرب

النهاردة هنتكلم عن وصفة طبيعية عليها تعليقات إيجابية كثير عن فوائدها للشعر والبشرة

وبيقال عليه كرايتين طبيعي للشعر
لأن معظم التجارب عليها أنه بيفرد الشعر جدا فمناسب أوي للبنات أصحاب الشعر المجعد/ الكيرلي/الويفي
وعاوزين يجربوا يفردوه بشكل طبيعي
وكمان مناسب لأصحاب الشعر التالف والمقصف جدا يا بنات

النهاردة كلامنا عن بذر الكتان

نبذة عن بذور الكتان.
طريقة استخراج جل الكتان.
أهمية بذور الكتان للشعر وفوائده في فرد الشعر.

بذر الكتان من البذور المغذية جدا يحتوي على مجموعة من الفيتامينات المهمة المضادة للأكسدة  وتحتوي على نسب كبيرة من الاحماض الأمينية والأوميجا نسبة الأوميجا فيها أعلى من نسبتها في زيت السمك فهي أغنى مصدر للأحماض الدهنية الغير مشبعة كالأوميجا 3، الأوميجا 6

ويوجد نوعين من بذر الكتان: النوع البني والنوع الذهبي أو الأصفر ولكن النوع البني أغني في الأحماض الأمينية لذا يمكن إدخال بذور الكتان في النظام الغذائي.

بالإضافةعلى إنها  تحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات من أشهرها فيتامين A، فيتامين E، فيتامين B، فيتامين D.


ملحوظة: بذر الكتان وزيت الكتان حساس جدا للأكسدة لذا ينصح الاحتفاظ بهم في مكان مظلم بعيدا عن الضوء ويستخدم في غضون أسبوعين من شراء البذور.




فوائد بذر الكتان للشعر:

- ولأن بذر الكتان من البذور الغنية بالفيتامينات مثل فيتامين E المضاد للاكسدة بالتالي يحمي الشعر وفروة الرأس ويقوي الشعيرات الدموية وبوصيلات الشعرويجعلها صحية أكثر.

- موازنة حمضية فروة الرأس لذا يعمل على تهدئة فروة الرأس والغدد الدهنية في الشعر وبالتالي التحكم في إنتاج الزيت مما يساعد على نمو الشعر بشكل صحي.

- بما إن بذر الكتان غني بالأميجا والاحماض الدهنية التي تلعب دور في تقوية البوصيلات والحفاظ على الشهر من التلف وبيعطيه لمعان وقوة.

- يساعد بذر الكتان على التخلص من التقصف لأنه بيساعد على ترطيب الشعر والحفاظ على رطوبته ونعومته من الجذور حتى الأطراف.

بالنسبة للسؤال هنا


ما هي طريقة استخدام بذر الكتان للشعر؟

1- يمكن إضافة بذور الكتان للنظام الغذائي معلقتين يوميا على الخضروات أو السلطة أو تناولها في صورتها الخام.

2- زيت بذر الكتان 

عن طريق تدفئة معلقتين من زيت الكتان 
تدليك فروة الرأس بالزيت الدافىء لمدة 15 دقيقة 
ثم لف الشعر بمنشفة دافئة لمدة 30 دقيقة أو استخدام البروكاب
شطف الشعر بعدها ويمكن تكرارها مرتين أسبوعيا

3- هلام او جل بذر الكتان 


كيفية استخراج جل الكتان من البذور

الطريقة سهلة جدا

المكونات:

2 كوب ماء
ربع كوب بذور الكتان

الطريقة:


في مقلاة/ إناء على النار نضع الماء وبذور الكتان

ونحركهم باستمرار حتى لا تلتصق
ونتركهم للغليان أول ما توصل للغليان نهدي الحرارة
بعد الغليان حوالي 10 دقائق هنلاقيه بدأ يكون جل/ مادة لزجة/الهلام مش أكثر من 10 دقائق علشان يبقى القوام مناسب مش سميك أوي لدرجة متقدرش تحصل عليه
 بعدها هنصفيه وهو ساخن بمصفاة

وليا صديقة باكستانية كانت بتصفيه (بشراب فوال خفيف جديد) علشان تطلع منه كل الجل الممكن بسهولة وتتخلص من البذور.

نحتقظ بالجل في برطمان محكم الغلق
ممكن نحتفظ بيه في الثلاجة لمدة تصل إلي أسبوع (نتطمن بس أن الرائحة زي ما هي)



وصفات لفرد الشعر بجل بذر الكتان:




1- نضيف على جل بذور الكتان معلقة من جل الألوفيرا(جل الصبار)

وبعض نقاط فيتامين E
وممكن نضيف كمان (5-10) نقط من الزيوت الأساسية (زيت نعناع-  لافندر- روزماري).

جل الصبار: يعطي نعومة للشعر
فيتامين E :مغذي للشعر وبيساعد في النمو
الزيوت الأساسية هتعطي رائحة منعشة وكل زيت منهم ليه وظيفة خاصة

2-لتغذية الشعر نخلط جل الكتان مع معلقتين زيت جوز الهند ونتركهم على الشعر نصق ساعة ثم نقوم بشطف الشعر.

3-لمنح الشعر النعومة والنعومة والتغذية 
إضافة كوب صغير من جل بذر الكتان وكوب صغير من اللبن الزبادي وصفار بيضة واحدة ويخلط الخليط ويوضع على الرأس ويلف الشعر بالكيس البلاستيكي لمدة 30 دقيقة وبعدها نشطف الشعر بالشامبو المناسب.


زيت النعناع: بيحسن الدورة الدموية للشعر. اللافندر:ترطيب فروة الرأس وتطهيرها من الفطريات.

روز ماري: بيقلل التساقط وبيساعد على المحافظة على نظافة فروة الرأس.


ممكن نترك وصفة جل بذر الكتان على الشعر من بليل ونغسله تاني يوم
بالشامبو العادي بتاعنا وبعدها البلسم 

وفيه ناس ممكن تستخدمه كجل يومي للاستخدام لعلاج والحد من تقصف الشعر

خلصنا كلامنا 

أتمني اللي يجرب يحكي تجربته
وهتلاقوا ريقيوهات كثير أوي إيجابية عنه
دمتم جميلات.


عن الكاتب

MERMAID CHARMING BY DR- HADIR

التعليقات


جميع الحقوق محفوظة

MermaidCharming